タグ別アーカイブ: 料理

薬膳とは

このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

 

薬膳とは、中医学の理論に基づき、食材を組合せた料理のことです。

 

「薬膳」と聞くと、漢方などの薬草や生薬などを思い浮かべがちです。

しかし薬膳は、けっして特殊な食材を使うわけではありません。

その人にあった体調やその時の季節などによって食材を組み合わせて料理にしていくのです。

 

現代では季節を問わずいろんな食材を手に入れることができ、

季節関係なく様々なお料理を食べることができます。

しかし身体は季節に合わせて変化していきます。

 

季節や体調に合わせたお料理を食べることは、

体調をいい状態に保ちやすくしたり、 病気にもなりにくくなります。

 

食物には体を温めたり冷やす、

そして余分なものを排出させたり、必要なものを吸収するといった働きがあります。

その薬理作用を上手く利用した食養生、取り入れていきたいですね。

 

 

※※※※※※※※※※※※※※※

広島市で本格的な鍼灸整体治療をお探しなら

女性スタッフも在籍している松鶴堂鍼灸治療院

★広島市で整体をお探しなら

★広島市で骨盤矯正なら

★広島市で不妊症でお悩みなら

★呉市の自律神経の鍼灸なら

★広島市で小顔を治したいなら

 

当院で治療を受けた口コミをしていただけます場合は

広島県601件の鍼灸院でNo.1の称号をいただきました。

広島市で口コミの整体院なら

 

予約受付電話  082-264-7724

診療時間  9:00~18:30 (最終受付18:00)

予約受付専用携帯メール

(必ず携帯メールどうしでのメールをおねがいします)

お問い合わせフォーム

 

※※※※※※※※※※※※※※※

このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket