ニキビ・にきびの鍼灸整体治療|広島の産後の骨盤矯正




にきびと美容鍼灸について



肌のトラブルで、アダルトにきびに悩む方がいらっしゃいます。
特に月経前に増える方が多いのでは?

月経前は「黄体ホルモン」の分泌が活発になります。
このホルモンは、皮脂の分泌を増やすため、
にきびが出来やすくなるのです。

対策としては、まずは睡眠。
寝ている間に、肌は修復されます。また睡眠不足だと、
免疫力も下がり、菌の攻撃に勝てなくなります。

肌を清潔に保つ事も大切です。
洗顔後は、自分に合った保湿をして下さい。

ストレスとの関係も言われています。
女性はストレスがたまると、ホルモンバランスが崩れやすくなり、
肌のトラブルにつながります。

おすすめするのは、簡単な健康日記をつけることです。

月経が始まった日。
終わった日。
にきびがひどくなった日。
頭痛がする。
イライラする。
便秘が続く。
お菓子を食べすぎた 等々。

簡単で良いので、ダイアリー帳などに、ちょっと記入
しておいて下さい。そうすると、
自分の体の事が分かり始めます。

いつ、にきびが増えるのかが分かれば対策もとれます。
理由が分かれば、漠然とした不安は無くなります。
生活習慣を見直すきっかけにもなります。

心も体も健康に保ち、にきびに打ち勝ちましょう。


当院では美容針灸も本格的鍼灸も得意な針灸院です。
ニキビの治療も気軽にご相談ください。
また美容よりも皮膚の治療が必要な場合は
副院長の吉村に治療にてということで美顔というより
皮膚病の治療としてお知らせいただきますとよろしいかと
思います。


ispot
メール予約は必ずモバイル端末同士での予約のほどをお願いしたします。


スマホからご覧の方は下のどち
らかのサイトをご参考にください

↓ ↓ ↓ ↓

美容鍼灸、美容整体の情報なら

女性鍼灸、整体治療の情報なら



当院の主な治療メニューは以下
4つになりますので参考にください

↓ ↓ ↓ ↓


痛くなく優しい鍼治療

ボキボキしなく痛くない整体

お顔と骨盤のお悩みに

自律神経の調整なら



当院で研修をうけた全国の女性
鍼灸師から感想を頂きました。




患者様から喜びの声
beffor / after必見



女性鍼灸と整体治療なら女性の患者さんが9割の松鶴堂鍼灸院の口コミ





ブログの最新記事






メルマガ購読・解除

読者購読規約
powered by まぐまぐ!
 



松鶴堂facebookページ


女性スタッフブログ


無料で施術が受けれますよ


空き時間ご案内


来院がよくある患者さんの地域

広島市(東区、中区、西区、南区、安佐南区、安佐北区、佐伯区・安芸区)府中町、・呉市・東広島市・福山市・尾道市・三原市・三次市・廿日市市・庄原市・府中市・竹原市・大竹市・江田島市・因島市・松江市・出雲市・浜田市・大田市・米子市・岩国市・安芸郡(坂町、海田町、熊野町)・安芸高田市・周南市・山口市・宇部市・岡山市・倉敷市・松山市・今治市・高松市・香川・高知・徳島・愛媛・福岡・神戸などから来院